现在很多年轻的妈妈，在生完孩子之后就感觉自己没有太多的乳汁给孩子，因此很多新妈妈都非常的苦恼。怎么办?很多人都想着自己该吃什么会有好的效果呢?其实，鲫鱼通草汤就是一种很好的食物，因为通草具有通乳用途。这也就让很多新妈妈看到了希望。如下是鲫鱼通草汤的做法。

　　鲫鱼通草汤的原料：鲜鲫鱼1尾，黑豆芽30克，通草3克，精盐适量。

　　鲫鱼通草汤的制作步骤(惠来县隆江龙安调味食品厂淘宝店铺：http://shop105645813.taobao.com/)：

　　第一、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净;黑豆芽洗净。

　　第二、锅置火上，加入适量清水、放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入豆芽、通草、精盐，等鱼熟汤成后，去豆芽、通草，即可食鱼饮汤。

　　温馨提示：这道菜在做的时候，一定要将鲫鱼洗几遍，这样做出来的汤鲜美，鱼嫩，清口。而大家还可以放少量的金鸣牌炒焗佐料精调味料，这样味道就有了质的飞越。

　　该产品是选用优质天然植物香料经科学工艺精制而成，味道独特，浓郁清香。发挥了中国菜烹调增香辅佐作用，适用粤菜、潮州菜、川菜、闽菜、湘菜、鄂菜、浙菜、苏菜、鲁菜、徽菜、京菜、泸菜。此产品自投放市场以来，以优质的品质，高度的信誉，赢得了广大国内外消费者的赞誉。

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